Wszystko, co musisz wiedzieć o owulacji (3 minuty)


Oblicz owulację

Chcesz zajść w ciążę i założyć własną rodzinę ze swoim partnerem? Oczywiście na początku pojawia się pytanie, kiedy masz płodne dni. Dzięki kalkulatorowi owulacji możesz - w ciągu kilku sekund - dowiedzieć się, kiedy powinieneś spędzić ekscytującą noc ze swoim partnerem. Dopiero wtedy, gdy wiesz, kiedy jesteś szczególnie płodny, szanse na szybkie zajście w ciążę. Dla każdego, kto uważa, że ma stosunek płciowy raz w miesiącu i zajdzie w ciążę, jest w błędzie.

Kiedy jest owulacja?

Każda kobieta może obliczyć swoją płodność, jeśli wie, kiedy jest czas owulacji. To prawie zawsze w środku cyklu miesiączkowego. Jeśli cykl trwa 28 dni, owulacja nastąpi 14 dnia. Ważne jest to, że wiesz, kiedy minął ostatni dzień miesiączki. Jeśli masz bardzo regularny okres, otrzymasz dość pewny wynik, gdy jesteś szczególnie płodny.

Jak bezpieczny jest wynik kalkulatora owulacji?

Jeśli korzystasz z kalkulatora owulacji, musisz najpierw określić ostatni dzień okresu i średnią długość cyklu. Następnie zobaczysz, kiedy masz płodne dni.

Należy jednak pamiętać, że obliczenia odbywają się zgodnie z ogólnym schematem. Dlatego nie powinieneś uważać kalkulatora owulacji za środek antykoncepcyjny. W końcu każdy cykl jest manipulowany przez wpływy - nawet jeśli kalkulator owulacji powie Ci, kiedy jesteś szczególnie płodny, to nie jest gwarancją, że zajdziesz w ciążę lub zapobiegniesz ciąży, jeśli tego dnia nie uprawiasz seksu.

Jeśli Twój cykl jest niezwykle długi lub bardzo krótki, powinieneś wcześniej skontaktować się z ginekologiem. Normalny cykl trwa od 25 do 35 dni - jeśli jest dłuższy lub krótszy, ginekolog przeprowadzi różne testy, aby wykluczyć wszelkie możliwe zaburzenia. Jeśli odstawiłeś pigułkę, istnieje prawdopodobieństwo, że Twój cykl - przynajmniej przez kilka miesięcy - jest nieregularny.

Kiedy jest najlepszy czas?

Jajko można zapłodnić tylko w ciągu 24 godzin. To jest czas, kiedy już dojrzałe jajo znajduje się w jajowodzie. Jednakże, biorąc pod uwagę, że plemniki mogą przetrwać przez kilka dni, pięć dni przed i dwa dni po owulacji, można powiedzieć, że jest szczególnie płodna. Nie chodzi więc o płodny dzień, ale raczej o owocny tydzień. Wszyscy, którzy chcą zwiększyć swoje szanse, powinni zadbać o to, aby odbyli stosunek seksualny na jeden dzień (maksymalnie dwa dni) przed owulacją.

Uważaj na sygnały

Będziesz, ponieważ życzysz dziecku, teraz zajmujesz się swoim ciałem i zwracasz uwagę na „sygnały”. Jeśli użyłeś kalkulatora owulacji, ale nie zajdziesz w ciążę, w końcu zadasz sobie pytanie, czy w ogóle miała miejsce owulacja. Jednak można również poczuć owulację - kobiety, które mają regularny cykl, często skarżą się na ból brzucha lub mają wrażliwe piersi. Nawet twardy i lekki śluz szyjkowy lub zwiększone poczucie przyjemności mogą wskazywać na owulację. Należy zauważyć, że występowanie miesiączki niekoniecznie oznacza, że wystąpiła owulacja. Nawet gdy owulacja się nie powiedzie, endometrium ulega rozpadowi. Aby być bezpiecznym, powinieneś dostać test owulacyjny.